2007.9.9 朝練（５０km）
サイクリング倶楽部「風」の毎週日曜日の朝練に参加しています。江戸川サイクリングロードの関宿往復５０kmです。
朝７時集合ですが寝坊して皆から遅れての出発になりました。台風の影響で増水した河を見ながらのサイクリングです。今日は横風で風の影響を受けることなく走ることができ、速度計測の片道２０kmを平均速度３０.１kmで走ることができました。復路は皆と一緒に走り、おおよそ３３-４２km/hの巡航になりました。結果として復路も往路と同じ平均速度が30.１kmになりました。
江戸川サイクリングロードは信号が２０kmの間に1カ所しかなく、交差する道路もないのでほとんど停車なしのサイクリングが出来ます。土手を走りますので景色に変化はありませんが、高速の持久力を試すには最適の場所だと思います。